Træningshold i Augustenborg Løbeklub
Herunder finder du et overblik over klubbens træningshold, inddelt i tempo-kategorierne Gå, Begynder, Let Øvet, Øvet & "Hurtig".
For hvert hold kan du under "Detaljer" læse mere om de forskellige hold.
Vi afholder fællestræning hver tirsdag frem til jul.
Træningen er for alle. Varighed ca. 1 time - Skiftende træner.
Altid med start og fælles opvarmning fra Augustenborg hallerne,
hvor der inddeles i forskellige hold efter ønsket tempo og distance.
HOLD | KATEGORI | TEMPO (MIN/KM) | TOVHOLDER | DETALJER |
---|---|---|---|---|
Gå-Hold | ![]() |
Frisk tempo | Birthe | Læs mere |
God Start | ![]() |
Løb / Gang | Pt. Ingen hold | Læs mere |
Godt i gang | ![]() |
Løb / Gang | John W + Nina | Læs mere |
Godt Videre | ![]() |
Ca 7:00 - 8:00 | Nina + Kirsten | Læs mere |
Team Hilde | ![]() |
Ca 6:00 - 7:00 | Hilde | Læs mere |
Hold 4 | ![]() |
Ca 4:45 - 6:00 | Hans Chr. + Henning | Læs mere |